踊りを続けていくとケガはつきもの、しょうがない、とお考えではないでしょうか?
背中、肩・膝、手首・足首へと違和感・症状が進行していくのには理由があります。二本足で立つだけなのに”余分な力”が必要になってきてる、つまり”力が抜けなくなってる所がある”からです。
体の流れを取り戻すことで体はまた、軽やかに動き出します。
踊りに限らず、泣く泣く運動をあきらめてしまった人、たくさんいらっしゃると思います 。
~”痛みから解放されたい” だけではない方たちへ ~
必要なのは「体の精度を上げていくこと」
一助となりたい。
渋谷区代々木 整体スタジオ
体戓士 福島 翏